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2024年 5月 18日 体調管理に気をつけよう!(慶應義塾大学理工学部4年 羽根田一輝)
こんにちは、羽根田です。
最近は研究室生活もだんだんと軌道に乗り出しました。研究テーマもいよいよ決まり、来月あたりから本格的に研究が始まるのですごく楽しみです!
さて、今回のテーマは「体調管理」です。
この時期だと、いわゆる「5月病」という言葉があるように、環境の変化に対応できず無気力感に追われやすい時期だと思います。
自分もGW後になにもする気が起きず、勉強を全くしないことが数日続いてしまいました。(ただの怠惰かも、、)
受験生だと、これから勉強をしないといけないことが1年弱続くと思いますが、どうしても勉強をしない日が起きてしまうと思います。
そのような日は、いいアドバイスかは分かりませんが、1日だけ勉強をあまりしない日を作ってしまってもいいかもしれません。
ただ、注意点としては、その日はリフレッシュの日と割り切りつつも、少しでも何かしら勉強には触れて翌日以降はしっかりと勉強に集中するようにしましょう。
そして、もちろん普段から体調には気をつけましょう!!
今回のブログは以上です。次回もお楽しみに!!